Opis posla
Lični trener je osoba koja radi sa klijentima kako bi im pomogla da postignu svoje fitness ciljeve. Ova pozicija podrazumeva individualizovan pristup svakom klijentu, prilagođavanje vežbi i ishrane prema potrebama i ciljevima klijenta. Lični trener prati napredak klijenata i motiviše ih da redovno vežbaju.
Dnevne aktivnosti
Svakodnevne aktivnosti Ličnog trenera su:
- individualno vođenje treninga sa klijentima,
- izrada personalizovanih fitnes programa prema potrebama klijenata,
- praćenje napretka klijenata i prilagođavanje programa,
- savetovanje klijenata o ishrani i zdravim životnim navikama,
- motivisanje klijenata i podsticanje njihovog ustrajanja u ostvarivanju ciljeva,
- kreiranje motivacionih strategija i programa za postizanje željenih rezultata,
- upravljanje vremenom i organizacija rasporeda treninga sa više klijenata.
Profil ličnosti
Veštine
Veštine koje su potrebne za rad na poziciji Lični trener uključuju:
- odlično poznavanje vežbačkih tehnika,
- znanje o ishrani i nutricionizmu,
- fleksibilnost i prilagodljivost u radu sa različitim klijentima,
- komunikacione veštine,
- motivacija i inspiracija klijenata,
- strpljenje i empatija,
- organizacione sposobnosti u planiranju i praćenju ciljeva klijenata.
Interesovanja
Oni koji žele postati Lični treneri obično su zainteresovani za fitnes, vežbanje, zdravu ishranu, sportske aktivnosti i rad sa ljudima. Interesuju ih anatomija, fiziologija, psihologija vežbanja i wellness.
Karijerna putanja
Obrazovanje
Potreban stepen školovanja i stručna sprema
Za rad kao Lični trener u Republici Srbiji obično je potrebno završiti kurs ili studijski program iz oblasti fitnesa, sporta ili kinezilogije. Moguće je dobiti i sertifikate za ličnog trenera.
Smerovi za ovo zanimanje
Zaposlenje
Lični trener može raditi u različitim industrijama
Lični treneri rade u fitness centrima, privatnim teretanama, spa centrima, online platformama za vežbanje i kao samostalni preduzetnici. Industrije u kojima može raditi su fitness i wellness industrija.
Česta pitanja
Slična zanimanja